Þú getur bruggað bjórinn sem hefur svo marga kosti með bjórbrygga búnaðinum. Við erum sérhæfð í að búa til bjórbryggibúnað og fylliefni í mörg ár. Hér er hvernig bjór okkar er gott fyrir heilsuna þína.
1. Það verndar hjarta þitt
Pint á dag getur rista hættuna á hjartasjúkdómum um þriðjung, samkvæmt sérfræðingum frá Neurological Institute í Miðjarðarhafinu á Ítalíu.
Í rannsókn á fleiri en einum milljón karla og kvenna fundu sérfræðingar með í meðallagi bjórdrykkjum 42% minni hættu á hjartasjúkdómum en þeir sem ekki drekka.
Til að fá besta vörnina mæltu þeir með að drekka eitt pint af fimm prósent áfengisbjór á hverjum degi.
Það er ekki eina rannsóknin að finna bjór er gott fyrir hjartað.
Rannsóknir sem kynntar voru á American Heart Association árið 2016 fundust í meðallagi drekka hafði hægasta lækkun á góðu kólesteróli og var betra varið gegn hjartasjúkdómum.
2. Kemur í veg fyrir sykursýki
Fólk sem drekkur þrisvar til fjórum sinnum í viku er líklegri til að fá sykursýki en þeir sem ekki drekka, samkvæmt rannsókn sem birt var í Evrópusambandinu til rannsóknar á sykursýki.
Þeir sem naut eitt til sex bjór í viku voru 21% minni líkur á að fá sjúkdóminn.
Annar rannsókn frá Harokopio-háskólanum í Aþenu rannsakaði 1.500 menn og fann lítið daglegt inntaka af bjór meira en helmingi sykursýki, sérstaklega hjá þeim sem átu á heilsu.
Bjór virtist hætta að stöðva blóðsykur upp í hættulega hæðir og einnig aukið líkamsins viðbrögð við insúlíni.
3. Uppörvun heilans
Það er auðvelt að gera ráð fyrir að bjór gerir þig dumber, sérstaklega eftir að þú hefur séð maka þinn eftir nokkrar pints.
En kísillin í bjór hjálpa vernda heilann frá uppbyggingu mismunandi efnasambanda sem geta valdið vitsmunum.
Rannsóknir frá Loyola-háskólanum í Chicago fundust í meðallagi að drekka 23% líklegri til að þróa Alzheimer
Lead Höfundur Edward Neafsey sagði: "Við mælum ekki með að nondrinkers byrja að drekka, en meðallagi drekka - ef það er mjög miðlungs - getur verið gagnlegt."
Miðlungs drykkja er skilgreind sem hámark tvö drykkir á dag fyrir karla og einn drykkur á dag fyrir konur.
Á hinum enda mælikvarða er mikil þurrkun - þrjú til fimm drykkir á dag - tengd meiri hættu á Alzheimer.
Í annarri rannsókn fundu fólk sem hafði drukkið nokkrar bjór, var hraðar við að leysa þrautir en hinir edruðu hliðstæðir - 30 prósent hraðar, til að vera nákvæm.
4. Það styrkir beinin þín
Þetta er niður í sama efnið sem verndar heilann þinn - kísill.
Silíkonarnir í bjór geta hjálpað til við að styrkja beinin þín, samkvæmt endurskoðun sem birt er í International Journal of Endocrinology.
Önnur rannsókn, sem birt var í American Journal of Clinical Nutrition, kom í ljós að menn sem drukku einn eða tvo bjór á dag höfðu hærri beinþéttni í mjöðm en ekki drekka.
En ef þeir höfðu meira, varð beinin veikari, svo halda fast við takmörkin.
5. Það deyðir af sjúkdómum
Rannsóknir sýna að bjór getur hjálpað til við að draga úr bólgu í líkamanum.
Af hverju er þetta svo mikilvægt? Bólga er undirliggjandi orsök á bak við marga sjúkdóma.
Rannsókn sem birt var í Molecular Nutrition og Food Research fann hopsins í bjór hefur bólgueyðandi eiginleika.
Þegar prófanir voru gerðar voru vísindamenn að finna hops í formi bjórar truflaðrar bólgu sem veldur efnasamböndum.
Rannsóknir í heilbrigðis- og vísindarannsóknum í Oregon komu einnig að því að hafa einn eða tvo drykki á dag getur hjálpað til við að auka ónæmiskerfið til að berjast gegn sýkingum.
6. Andaðu rólega
Njóttu nokkra pinta getur hjálpað til við að vernda lungunina.
Rannsóknir sem kynntar voru á American College of Physicians í brjósti árið 2007 komu í ljós að hóflegir drykkir gerðu betur á öndunarprófum sem teetotalers.
Þeir sem drukku færri en tvo drykki á dag voru einnig 20 prósent minni líkur á að fá lungnasjúkdóm en nondrinkers.
Japansk rannsókn fann einnig hopsins í bjór getur hjálpað til við að koma í veg fyrir kvef og brjósti.
Sérfræðingar í Sapporo Medical University komust að því að humulon, efnasamband í humlum, var árangursríkt gegn öndunarbólguveiruveirunni og hafði bólgueyðandi áhrif.
7. Lækkar blóðþrýsting
Eins og rætt er um, bjór getur hjálpað til við að vernda hjarta þitt.
Það getur einnig hjálpað til við að lækka blóðþrýstinginn eins og heilbrigður.
Rannsókn á 70.000 konum á aldrinum 25 til 42 ára fann að þeir sem drukku í meðallagi magn af bjór höfðu lægri blóðþrýsting en þeir sem drukku í meðallagi magn af víni eða anda.
En nokkuð meira en meðallagi magn af valdi aukin hættu á háum blóðþrýstingi og tengdum sjúkdómum.
8. Verndar nýrun
Ef þú hefur einhvern tíma vitað um sársauka við að fara með nýrnasteini höfum við fengið góðar fréttir ... bjór getur hjálpað til við að koma í veg fyrir þau.
Vísindamenn frá Finnlandi komust að því að fyrir hverja bjór sem maður drakk áhættu sína á að fá nýra steina var 40% lægri.
Það er ekki alveg ljóst hvers vegna það er, en það er talið vera tengt meiri vökva neyslu og halda nýrunum að vinna svolítið erfiðara.
Vísindamenn telja einnig að hopsins í bjór geti hægfara losun kalsíums í líkamanum, sem ber ábyrgð á myndun nýrnasteina.
9. Það er nærandi
Allt í lagi, þú getur ekki farið í staðinn allan matinn með bjór og sagt að þú hafir nærandi mataræði.
En bjór inniheldur mikið magn næringarefna.
Ein rannsókn leiddi í ljós að bjór inniheldur meira prótein og vítamín B en vín, þannig að það er betra val.
Það inniheldur einnig sama magn af andoxunarefni og víni.
Sumir bjór innihalda einnig níasín, sem er gott fyrir hárið og húðina, og trefjar, sem er gott fyrir þörmum þínum.
10. Pearly hvítar
Þú veist líklega nú þegar að sprengja blettir þínar, en bjór getur í raun haldið þeim hreinum.
Það er vegna þess að það getur hætt að bakteríur myndast á gnashers þína, samkvæmt rannsókn sem birt var í tímaritinu líffræðilegra og líftækni.
Sérfræðingar prófa bjór á bakteríum sem mynda líffilm sem getur valdið tannskemmdum og gúmmísjúkdómum og komist að því að geirvörnin lokaði virkni bakteríanna.
Það stoppaði einnig bakteríurnar frá því að geta átt samskipti við hvert annað, svo að þeir gætu ekki vaxið.
